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针对0至6个月大婴儿的幼儿干预活动
作者：Zaira Salvador 学士、硕士（胚胎学家）
早期刺激包括一系列的动作和练习，帮助婴儿在婴儿期发展和加强他们的情感、认知、运动和社交技能。
这些刺激技术在神经连接最多的时期最为有效，即0 至 6 岁的时期。神经元的形成在以后的几年中仍在继续，但程度要小得多。
可以使用的早期刺激练习和技术适合每个年龄段，并从出生开始。
新生儿的刺激
宝宝的刺激从出生那一刻就开始了，当他闻到妈妈的味道、听到她的声音或感受到她皮肤的温暖时。
任何增强 5 种感官的活动都将有助于对婴儿的早期刺激。
这段时间，宝宝的刺激更多的是妈妈对孩子给予爱、表达爱意的自然过程：拥抱、爱抚、唱歌等。
另一方面，开始初级保健活动的最合适时间是在出生后 45 天，因为在此之前孩子还很小。
刺激长达3个月
一旦宝宝一个半月大，建议每周开始刺激练习3次左右，然后每天进行。
这些活动不能持续超过5 至 10 分钟，否则婴儿会受到过度刺激。一般来说，不应该强迫婴儿做任何事情，所有的刺激活动都应该被视为游戏。
我们现在将讨论从婴儿出生 45 天到 3 个月大期间最合适的刺激练习：
感官的发展
关于宝宝感官的刺激，最突出的动作有以下几个：
刺激嗅觉母乳喂养前，妈妈可以用手指将少许奶放在宝宝鼻子下面。也可以用浸有宜人气味的海绵擦拭婴儿的全身。听觉刺激吃饭时看着宝宝并与他/她说话，以引起他/她的注意。你也可以在他面前晃动拨浪鼓，让他捡起来。刺激视觉将悬挂和移动的物体放在婴儿床上，以便他/她的眼睛可以跟随它们。明亮、华丽的物体也可以在它前面来回、上下移动。触觉刺激用不同质地的物体抚摸赤裸的婴儿，摩擦他的脚，给他挠痒痒。也可以用冷湿毛巾和热毛巾擦拭宝宝的皮肤，让他/她感受到温度的变化。
所有婴儿都对周围环境表现出兴趣。随着几个月的过去，宝宝的感官会进一步发展。
加强运动技能
这些练习对于促进宝宝近期的爬行非常重要。这些讨论如下：
强化颈部让婴儿俯卧，抚摸他的背部，从颈背到下背部，使他的头部和躯干伸直。同样重要的是开始让他保持直立姿势，以便他能够支撑自己的头部。加强双手让婴儿仰卧，抚摸他的手，让他试图张开双手，握住母亲的一根手指。当宝宝能够衔住妈妈的手指时，妈妈应该轻轻地拉动宝宝，将宝宝抬起一点，以便宝宝能抓得更紧。强化手臂将婴儿仰卧，握住他的小手，向上、向下、向两侧伸展双臂，然后将它们交叉在胸前，所有这些动作都非常轻柔。加强腿部力量可以做出与手臂相同的轻柔动作。您还可以弯曲膝盖，将双腿靠近腹部，然后再次伸展。此外，最后一项练习将有利于宝宝的肠道运输，以防他/她便秘。
重要的是要带着爱和关怀进行所有活动，尊重宝宝的睡眠和喂养时间。
3至6个月的刺激
婴儿长得很快。 3个月大时，他们会剧烈地移动手臂和腿，对刺激做出低语和大笑，并且可以用眼睛跟踪物体。
以下练习将进一步刺激他的神经和运动系统，因为他很快就能爬行和站立：
- 将玩具放在宝宝脸上，让他/她尝试自己捡起玩具。您也可以将宝宝放在肚子上，并将玩具稍微远离一点，以便他可以尝试够到玩具。
- 和宝宝玩躲猫猫：妈妈或爸爸会把脸藏在一本书后面，从上面往外看，给宝宝一个惊喜。当你再次向外看时，宝宝会笑并且会盘算着。
- 如果宝宝已经坐起来了，可以有人站在他面前，触摸他的肩膀，轻轻地左右移动他。面对这种不平衡，宝宝会用手支撑自己，避免摔倒，这会刺激他的反应
。
- 将婴儿放在镜子前并移动他/她以查看他/她在镜子中的倒影。
- 将拨浪鼓或音乐玩具移至右耳，然后移至左耳。
- 每天让宝宝闻各种气味，如水果、鲜花、玫瑰水等。
- 在宝宝的肚子上吹喇叭，使其收紧和松开。
- 握住宝宝的手给他唱首歌，让他拍手。
- 让宝宝仰卧，握住他的前臂，慢慢地让他坐起来，同时说“起来”。注意他的头不要向后仰。
- 让宝宝脸朝下躺下，将手放在宝宝的肚子上，轻轻地抬起和放下。高度必须一点点增加。
每次活动后庆祝宝宝的每一项成就很重要。为此，您可以抓住宝宝的腋窝将其举起，使其与脸部齐平，微笑着说“很好”。
用户常见问题解答
哪些玩具最适合宝宝的发育？
作者：Zaira Salvador 学士、硕士（胚胎学家）。
颜色鲜艳、绚丽的玩具最适合刺激宝宝的视力。这些颜色是红色、蓝色、黄色、黄色、绿色、橙色和粉红色。将这些玩具或物体移到他面前很重要，以便他可以用眼睛跟随它们或将移动设备放在婴儿床上方。
带音乐声的玩具也有利于刺激宝宝的听力。宝宝最容易抓握的东西是拨浪鼓。
宝宝洗澡时可以做哪些早期刺激练习？
作者：Zaira Salvador 学士、硕士（胚胎学家）。
洗澡时间是婴儿最喜欢的时刻之一，因为他们在水中享受很多乐趣并且非常放松。以下是一些在洗澡时刺激婴儿的建议：
- 使用会起泡沫的香皂。
- 将彩色漂浮玩具放入水中。
- 沐浴后用乳霜在宝宝的全身进行放松按摩。
对早产儿来说最好的刺激练习是什么？
作者：Zaira Salvador 学士、硕士（胚胎学家）。
首先，重要的是要知道婴儿的校正年龄，即如果他/她在预产期出生（而不是早于预产期），他/她的月龄是多少。这样，就可以知道宝宝处于哪个发育时刻，以便开始早期刺激。
在进行本文讨论的练习之前，有必要对早产儿进行以下练习：
- 婴儿按摩：用手握住婴儿身体的各个部位，但不要移动它们，让婴儿感觉到接触并试图传递放松和平静。
- 治疗性触摸：包括按摩和爱抚婴儿，但不要触摸他，保持约 5-10 厘米的距离。
- 将婴儿赤裸地放在母亲或父亲的胸前、衣服和裸露的皮肤之间，以维持母子关系。这可以促进母乳的产生，并有助于调节婴儿的体温、心率和呼吸频率。
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- 作者:haydonge
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